Terapia Online
Psicología Profesional «Estés Donde Estés»
En Encentrados Psicología ofrecemos terapia online, una modalidad que, además de ser flexible, te permite recibir apoyo profesional desde cualquier lugar del mundo. Así, la distancia deja de ser un obstáculo y, al mismo tiempo, mantienes tu privacidad y comodidad durante todo el proceso terapéutico.
Por eso, la terapia online se ha convertido en una opción eficaz y cada vez más elegida.
¿Cómo funciona nuestra Terapia Online?
Nuestro proceso está estructurado para que avances con claridad y seguridad. Además, cada fase se adapta completamente a tus necesidades.
Evaluación Psicológica Online
En primer lugar, realizamos una evaluación personalizada. Durante esta etapa analizamos tus síntomas, tus circunstancias y tus objetivos.
Asimismo, si es necesario, utilizamos cuestionarios psicológicos para obtener información más precisa.
Generalmente, esta fase dura entre 2 y 3 sesiones, aunque puede variar en función de tu situación.
Tratamiento Psicológico Online
Después de la evaluación, comenzamos el tratamiento psicológico. Aquí trabajamos en disminuir tus síntomas y mejorar tu bienestar. Para ello, te proporcionamos pautas concretas que, por lo tanto, podrás aplicar en tu vida diaria.
De este modo, avanzas de manera progresiva y sostenida.
Alta y Seguimiento Online
Finalmente, cuando alcanzamos los objetivos terapéuticos, damos el alta. Sin embargo, continuamos con sesiones de seguimiento, que se irán espaciando con el tiempo. Así garantizamos que los cambios se mantengan en el tiempo.
Las sesiones se realizan por videollamada en plataformas seguras. Puedes conectarte desde tu ordenador o móvil, lo cual facilita que te encuentres en un espacio íntimo en el que expresarte libremente.
Beneficios de la Terapia Online
Elegir la terapia online ofrece numerosas ventajas, y muchas de ellas la convierten en una alternativa igual de eficaz que la presencial.
- Flexibilidad y comodidad: no necesitas desplazarte y, además, puedes adaptar las sesiones a tu agenda.
- Apoyo profesional validado: nuestras psicólogos y psicólogas están colegiados/as y cuentan con habilitación sanitaria.
- Crecimiento personal: comprenderás tus emociones y, en consecuencia, podrás generar cambios positivos.
- Gestión emocional: aprenderás técnicas para manejar ansiedad, depresión o estrés.
- Mejora de relaciones: desarrollarás habilidades para comunicarte mejor y resolver conflictos.
- Toma de decisiones importantes: dispondrás de un espacio seguro donde reflexionar sobre cambios vitales y personales.
- Prevención y bienestar a largo plazo: no solo trabajamos el presente, sino que también prevenimos problemáticas futuras.
Por todo ello, la terapia online se adapta especialmente a personas con poco tiempo, horarios variables o que prefieren la privacidad de un entorno propio.
¿Cuántas sesiones necesitaré de Terapia Online?
La duración de la terapia online varía según cada caso. Sin embargo, existen orientaciones generales:
- Si el problema es actual y concreto, 5–8 sesiones suelen ser suficientes.
- Por el contrario, si el problema tiene origen en el pasado o está relacionado con experiencias traumáticas, el proceso tiende a ser más largo.
- Asimismo, los procesos de crecimiento personal suelen extenderse más, aunque con sesiones más espaciadas.
En cualquier caso, durante tu primera sesión podrás preguntar a tu psicóloga o psicólogo cuántas sesiones considera necesarias. Además, tú mismo/a podrás valorar cómo te sientes a lo largo de las sesiones.
Nuestros Psicólogos Especialistas en Terapia Online
Para ofrecerte un servicio completo, contamos con un equipo especializado en diferentes áreas:
Psicóloga Lucía Fernández
Colegiada n.º P-02866
Psicólogo Josué Madera
Colegiado n.º P-02773
Psicólogo Javier Castañeda
Colegiado n.º T-03544
Psicóloga Elizabeth Sulen
Colegiada n.º P-02594
Psicóloga Leticia Martínez
Colegiada n.º P-02225
Psicólogo Antonio Torres
Colegiado n.º P-02872
Psicóloga Nidia Sosa
Colegiada n.º P-02899
¿Por qué elegir la Terapia Online en Encentrados Psicología?
Gracias a la terapia online, puedes comenzar tu proceso de forma rápida, segura y cómoda. Además:
- Recibes apoyo profesional desde tu hogar.
- Mantienes la continuidad del tratamiento, incluso con horarios difíciles.
- Puedes comprobar si creas alianza terapéutica con tu psicólogo/a antes de comprometerte con un proceso terapeutico más largo.
- Garantizamos confidencialidad, profesionalidad y un entorno seguro en todo momento.
Por todo esto, te animamos a dar el primer paso y reservar tu sesión de terapia online hoy mismo.
Terapia Online
Encentrados se encuentra habilitado como Centro Sanitario de Psicología Clínica por el Servicio Canario de Salud inscrito en el Registro con los números 8409, 8879 y 9306.
Horario de atención:
Lunes a viernes de 10:00 a 20:00 y Sábados de 10:00 a 14:00
Horario de recepción:
Lunes a jueves de 14:00 a 20:00